Подростковое курение - глобальная проблема общества. Согласно исследованиям, не менее 60% подростков в возрасте до 17 лет пробовали курить. Большая часть из них юноши, но девушки составляют не менее четверти от этого числа.
Печально, но факт, что количество курящих в последние годы пополняется за счет девочек, причем с опережением числа курящих мальчиков. Главная причина этого явления – курящие родители и субкультура в молодежной среде (как следствие).
Табачные яды резко отрицательно влияют на подрастающий организм. У курящих подростков в первую очередь изменяются функции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Подростки становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными.
Постепенно развивается зависимость от табака, и, если нет сигареты, появляется состояние дискомфорта, тревога и беспокойство, мысли заняты тем, чтобы поскорее закурить. У курящих учащихся ухудшается память, затрудняется заучивание текстов.
Нарушаются обменные процессы в организме, особенно усвоение витаминов А, В1, В6, В12, а витамин С разрушается. Это является причиной того, что тормозится общее развитие, замедляется рост. Вследствие курения часто развивается малокровие, а также близорукость. Появляются воспалительные процессы в носоглотке, курящие дети, как правило, хуже слышат низкие звуки.
Курение подростков активизирует у многих деятельность щитовидной железы, в результате чего у курящих подростков учащается пульс, повышается температура, возникает жажда, раздражительность, нарушается сон. Из-за раннего приобщения к курению возникают поражения кожи – угри, себорея, что объясняется нарушениями деятельности не только щитовидной, но и других желёз эндокринной системы.
О том, что курение ведёт к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы, известно всем. Возбуждая сосудодвигательный центр и влияя на периферический сосудодвигательный аппарат, никотин повышает тонус и вызывает спазм сосудов. Это увеличивает нагрузку на сердце, так как протолкнуть кровь по суженным сосудам гораздо труднее. Приспосабливаясь к повышенной нагрузке, сердце растёт за счёт увеличения объёма мышечных волокон. В дальнейшем деятельность сердца обременяется ещё тем, что сосуды у курящих подростков теряют эластичность намного интенсивнее, чем у некурящих.
Как правило, подростки считают курение неким символом солидности, мужественности, зрелости или же, в случаях с курением среди девочек, баловство дымком обусловлено стремлением выглядеть модной, продвинутой и т.п. Для эффективной профилактики подросткового курения недостаточно создать негативный образ курения и рассказать о его вреде для здоровья.
Важным элементом профилактики курения должны стать психологические приемы, позволяющие детям противостоять давлению со стороны сверстников. И, конечно, большое значение имеет профилактика подросткового курения в семье. Самый надёжный способ оградить детей от курения – не курить самим и по возможности ограничивать детей от курящего общества.
Для профилактики курения среди детей лучшим инструментом являются общие занятия, имеющие яркие «взрослые» атрибуты. Например, занятия силовыми видами спорта, активный отдых, вылазки на природу, походы на рыбалку, охоту и, конечно, совместная с взрослыми деятельность.
Профилактикой может считаться и предупреждение тех причин, которые могут привести к курению: умение переживать стресс, справляться с неприятностями, чувствовать себя уверенно в общении со сверстниками - это очень актуально в подростковом возрасте.
Большинство людей, решивших бросить курить, в состоянии сделать это самостоятельно, имея на то большое желание. Поддержка родителей — вот что важно в этот сложный период жизни.
Е.В. Гилева - Главный врач Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области, в городе Асбест и Белоярском районе»
Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Если вы хотите добавить на сайт информацию о вашей организации (предприятии) заполните Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter. Если информация о вашей организации не соответствует действительности об этом. Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт
информационный портал 
