Асбест- информационный портал

Дачная жизнь: профилактика заболеваний, передающихся через грызунов

РПН — Thu, 28 May 2026 08:20:16 GMT

С приходом садово-огородного сезона дачники отправляются наводить порядок на приусадебных участках. Специалисты призывают внимательно отнестись к мерам профилактики заболеваний, передающихся через грызунов.

В холодное время года синантропные грызуны (крысы, мыши) мигрируют в дома и надворные постройки, дачные садовые домики, загрязняют своими выделениями предметы обихода и продукты, что создает риск заражения такими инфекциями, как чума, туляремия, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом, псевдотуберкулез, лептоспироз и др.

Заражение возможно в случае укуса зверьком человека, через поврежденную кожу при контакте с экскрементами инфицированных грызунов, при вдыхании пыли с частичками инфицированных экскрементов (например, во время уборки), а также при употреблении некипяченой воды и продуктов, испорченных грызунами.

Чтобы отдых на даче не принес неприятностей и для предотвращения заболевания инфекциями, передающимися грызунами, необходимо соблюдать следующие правила:
• первым делом проветрить все помещения;
• во время уборки использовать маску (ватно-марлевую повязку), перчатки, сменную одежду;
• применять дез. средства для влажной уборки, мытья зимовавшей на даче посуды;
• влажную уборку помещений проводить с применением хлорсодержащих препаратов;
• в ясный день на солнце просушить на улице матрасы, одеяла, подушки и прочие вещи;
• не использовать в пищу продукты, оставшиеся с прошлого сезона на даче;
• защищать продукты питания и питьевую воду от грызунов;
• с особой осторожностью проводить работы в хоз. постройках, на участке, при контакте с сеном и соломой – надежно защищать органы дыхания;
• после проведения работ тщательно мыть руки;
• использовать для питья только кипяченую или бутилированную воду;
• организовывать грызунонепроницаемость дома и построек (отсутствие отверстий, щелей в фундаменте, отмостках строений, наличие решеток на вентиляционных отверстиях в подвальных помещениях и др.);
• проводить мероприятия по истреблению мышевидных грызунов – дератизацию (при заключении договора с организацией на проведение дератизации необходимо удостовериться в наличии у нее лицензии на данный вид работ).

Е.В. Гилева - Главный врач Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в городе Асбест и Белоярском районе»

Профилактика Малярии.

РПН — Thu, 28 May 2026 08:16:51 GMT

Малярия – опасное для жизни заболевание, вызываемое простейшими паразитами, которые передаются от больного человека здоровому через укусы комаров.

Неблагополучными странами по распространению малярии являются Афганистан, Индонезия, Доминиканская Республика, Гайана, Северная Корея, Папуа-Новая Гвинея, Индия, Таджикистан. Значительно ухудшилась ситуация по малярии в Южной Америке, особенно в Венесуэле и Бразилии.

Ежегодно в мире от малярии погибает свыше 500 тысяч человек, особенно страдают дети до пяти лет. Практически все случаи заболевания малярией на территории РФ оказываются завозными. Завоз малярии происходит как российскими гражданами, в том числе после служебных командировок, туристических поездок, так и жителями эндемичных стран.

Известны 5 форм малярии, наиболее опасна - тропическая малярия, которая без проведения своевременного лечения в очень короткие сроки от начала заболевания приводит к летальному исходу. Тропическая малярия способна привести к смерти менее чем за 48 часов после появления первых симптомов, поэтому, чем точнее вы будете выполнять правила профилактики малярии, тем меньше вероятность заболеть или погибнуть от этой болезни.

Инкубационный период при тропической малярии составляет от 7 дней до 1 мес., при других формах заболевания – до 3 лет.

Основные признаки заболевания – острые приступы, характеризующиеся резким повышением температуры, ознобом, потоотделением, головной болью и слабостью, которые повторяются через определенные промежутки времени.

Специфической вакцины от малярии не существует.

Профилактика малярии:

Следует заблаговременно посетить инфекциониста. Он порекомендует прием противомалярийных препаратов, которые защитят человека от заражения.

При нахождении в странах неблагополучных по малярии использовать меры защиты от укусов комаров:
• по возможности не посещать заболоченную местность;
• во время прогулок на открытом воздухе в вечернее и ночное время носить максимально закрытую одежду;
• обрабатывать одежду и кожу специальными средствами, отпугивающими кровососущих насекомых – репеллентами (в соответствии с инструкцией по применению или этикеткой);
• закрывать мелкоячеистой сеткой окна;
• пользоваться противомоскитными пологами над спальным местом;
• в помещениях применять электрофумигаторы.

Необходимо помнить, что во время пребывания в стране, неблагополучной по малярии и в течение 3-х лет после возвращения, при любом повышении температуры следует немедленно обращаться в медицинскую организацию и сообщать врачу, что Вы находились в неблагополучной по малярии стране.

Соблюдение простых правил поможет избежать неблагоприятных последствий.

Е.В. Гилева - Главный врач Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в городе Асбест и Белоярском районе»

Улыбка без риска: как защититься от инфекций в стоматологическом кабинете.

РПН — Thu, 28 May 2026 08:13:11 GMT

Красивая и здоровая улыбка — показатель благополучия человека. Она влияет на первое впечатление, уверенность в себе и социальные взаимодействия. Но помимо эстетики, крайне важна безопасность стоматологической помощи.

Инфекции, связанные с оказанием стоматологической помощи (ИСМП), возникают редко, но риск всё же существует. Стоматологические процедуры часто связаны с контактом с кровью и слюной пациента — это может привести к передаче таких инфекций, как гепатит B и C, ВИЧ и других.

Профилактика ИСМП — обязательное требование санитарной безопасности в стоматологических клиниках. Как пациент, вы имеете право знать, какие меры принимаются для защиты от инфекций. Разберём ключевые принципы профилактики — они помогут сделать визит к стоматологу максимально безопасным.

На что обратить внимание перед визитом и в клинике
1. Разрешительные документы клиники и врачей

Убедитесь, что:
• у клиники есть лицензия на оказание стоматологических услуг — она выдаётся на основании санитарно‑эпидемиологического заключения (подтверждает, что помещения и оборудование соответствуют нормативам);
• клиника оказывает услуги по адресу, указанному в лицензии;
• врачи имеют документы об образовании и действующую аккредитацию (согласно приказу Минздрава РФ от 2 мая 2023 г. № 206н).

Конкретные требования к документам зависят от специализации врача:
• Врач‑стоматолог‑терапевт: диплом о высшем образовании по специальности «Стоматология»; документ о прохождении ординатуры по специальности «Стоматология терапевтическая» или документ о профессиональной подготовке «Стоматология терапевтическая» (если есть подготовка в интернатуре/ординатуре по специальности «Стоматология общей практики» или «Стоматология»); действующий сертификат или свидетельство об аккредитации по специальности «Стоматология терапевтическая».
• Врач‑ортодонт: диплом о высшем образовании по специальности «Стоматология»; документ о прохождении ординатуры по специальности «Ортодонтия»; действующий сертификат или свидетельство об аккредитации по специальности «Ортодонтия».
• Врач‑стоматолог‑хирург: диплом о высшем образовании по специальности «Стоматология»; документ о прохождении ординатуры по специальности «Стоматология хирургическая» или документ о профессиональной подготовке «Стоматология хирургическая» (если есть подготовка в интернатуре/ординатуре по специальности «Стоматология общей практики» или «Стоматология»); действующий сертификат или свидетельство об аккредитации по специальности «Стоматология хирургическая».

2. Чистота и дезинфекция
Оцените общую чистоту в кабинете и зоне ожидания. Все поверхности, включая стоматологическое кресло, должны регулярно дезинфицироваться.

3. Стерилизация инструментов
Инструменты, используемые для лечения, должны проходить стерилизацию после каждого пациента. Стерилизация уничтожает все микроорганизмы, включая споры.

4. Упаковка стерильных инструментов
Проверьте упаковку: она должна быть: неповреждённой; с индикатором стерилизации.
В идеале стерильный пакет вскрывают непосредственно при вас.

5. Одноразовые материалы
Обязательно использование одноразовых материалов: перчаток, масок, слюноотсосов, стаканчиков и т. д. После использования их должны утилизировать.

6. Персонал
Стоматологи и ассистенты должны: работать в перчатках и масках; при необходимости использовать защитные очки или экраны; соблюдать правила гигиены рук.

7. Обработка рук
В клинике должны быть антисептические средства для обработки рук — как для персонала, так и (желательно) для пациентов.

8. Утилизация отходов
Медицинские отходы (использованные иглы, перчатки и т. д.) должны утилизироваться по санитарным правилам.

Важные рекомендации
Не стесняйтесь задавать вопросы стоматологу и ассистентам о мерах профилактики инфекций. Если у вас есть сомнения или опасения, лучше развеять их до начала лечения.
Избегайте частных услуг на дому. Обращайтесь только в клиники с лицензией на медицинскую деятельность, которые соблюдают санитарно‑эпидемиологические требования.

Здоровье зубов — важная часть общего здоровья. Соблюдая простые правила и проявляя бдительность, вы сделаете визит к стоматологу безопасным и приятным. Берегите себя и свою улыбку!

Е.В. Гилева - Главный врач Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в городе Асбест и Белоярском районе»

Летний отдых без риска: как защититься от вирусного гепатита А.

РПН — Thu, 28 May 2026 07:02:19 GMT

Гепатит А (болезнь Боткина) — вирусная инфекция, характерная в основном для детского возраста. Однако и взрослые, у которых нет специфического иммунитета, могут перенести эту болезнь.
Вспышки носят сезонный характер, как правило это летний период, инкубационный период гепатита А составляет от 14 до 28 дней. Гепатит А не входит в число опасных вирусных инфекций. Он крайне редко вызывает осложнения, в отличие от В и С не переходит в хроническую форму, не приводит к необратимым нарушениям работы печени. И все же гепатит А может стать причиной летального исхода (0,1-0,3% у детей и 2,1% у взрослых), тяжело переносится больными.

Главные источники заражения:
-Вода, особенно часто при попадании в системы водоснабжения сточных вод.
- Грязные продукты (те, которые употребляются в сыром виде).
- Грязные руки.
- Тесный контакт с больным гепатитом А.
- Несоблюдение правил личной гигиены.

В группу риска по инфицированию гепатитом А попадают туристы, совершающие поездки в эндемичные по гепатиту A территории (страны Африки, Азии, Центральной и Южной Америки, Средиземноморья и Восточной Европы), а также в места с плохими санитарными условиями систем водоснабжения, в которых существует высокий риск заражения инфекцией.

Основные правила профилактики гепатита А:
• питаться только в проверенных точках общественного питания, избегать уличной еды. Это касается не только продуктов, но и напитков. Например, вирус гепатита А может быть во льду из зараженной воды;
• в кафе убедитесь, что ваши столовые приборы чистые и сухие;
• для питья использовать кипяченую или бутилированную воду, ни в коем случае не пить из рек, озер и прочих источников;
• мыть фрукты, ягоды и овощи. В том случае, если регион с высоким риском заражения, лучше также использовать кипяченую или бутилированную воду, избегать естественных источников или водопроводной воды;
• не употребляйте в пищу неочищенные и немытые фрукты с кожурой или сырые овощи, а также не пастеризованные молочные продукты (включая мороженое); сырые мясо, рыбу или морепродукты;
• ешьте блюда, которые подаются горячими. По возможности избегайте соусов и закусок, долгое время находившихся при комнатной температуре;
• мыть руки с мылом после каждой прогулки, перед едой. Если вблизи нет воды с мылом — используйте дезинфицирующее средство для рук, где как минимум 60 % спирта; Антибактериальные спреи и влажные салфетки не дают достаточной защиты от вируса.
• используйте для чистки зубов только кипяченую водопроводную воду;
• не плавайте в грязных водоемах, а в бассейнах и душе не глотайте воду и держите рот закрытым.

На сегодняшний день самая эффективная профилактика гепатита А — иммунизация. В мире разработано несколько вакцин, схожих по своему действию. В таких странах, как США, Израиль, Аргентина, Турция и Китай, прививка от болезни Боткина включена в календарь обязательной иммунизации. В других странах вакцинация проводится при необходимости.

Если поездка в опасный регион планируется заранее, врачи рекомендуют туристам пройти вакцинацию — у большинства людей прививка уже в течение 25-30 дней вырабатывает в организме устойчивый иммунитет. Перед прививкой целесообразно сделать анализ на антитела: в том случае если они есть, вакцинация не нужна, поскольку организм выработал иммунитет. Также, если человек перенес в прошлом гепатит А, у него практически в 100% иммунная защита уже есть — случаи повторного заражения встречаются крайне редко.

После вакцинации (разработчики рекомендуют вводить две дозы) вырабатывается устойчивый иммунитет на 5-8 лет. Поэтому по истечении этого срока при необходимости следует сделать повторную прививку.

Прививаться рекомендовано следующим категориям населения:
• Туристы, собирающиеся в поездки в страны с высоким риском заражения.
• Люди с болезнями печени, поскольку у них вирусный гепатит А чаще может вызывать серьезные осложнения или даже летальный исход.

Особенно внимательно необходимо соблюдать правила профилактики гепатита А для детей. И если по каким-то причинам ребёнка не удалось вакцинировать, лучше отказаться от поездки в регионы с высоким риском инфицирования.

Беременным без иммунитета к этому заболеванию также лучше воздержаться от такого отдыха. У них болезнь Боткина протекает сложнее и в некоторых случаях может сказаться на здоровье будущего ребёнка.

Соблюдение этих простых правил доставит Вам радость от отдыха и поможет уберечься от заболевания острым вирусным гепатитом А.
Помните, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить!

Е.В. Гилева - Главный врач Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в городе Асбест и Белоярском районе»

26 июня –Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков

РПН — Thu, 28 May 2026 06:49:24 GMT

Само слово «наркотик» произошло от греческого «narcotics», что означает «усыпляющий». Однако, снотворным действием обладают лишь несколько наркотических препаратов, остальные имеют выраженный психотропный эффект.

Первичное употребление вызывает состояние эйфории, легкости. Нервная система человека возбуждается, возникают яркие галлюцинации, визуальные иллюзии. Но в ближайшее время доза перестает давать желаемый результат, и человек стремится компенсировать это состояние, увеличивая объем наркотического средства и уменьшая периодичность потребления. Так появляется зависимость, для лечения которой требуется много сил и времени.

Употребление наркотических и токсических препаратов ведет к моральной деградации личности, физически разрушает организм и приводит в итоге к смерти. Также страдают родные и близкие люди такого человека, а государство теряет полноценного, работоспособного гражданина.
Наркологи особенно обеспокоены этой проблемой, так как имеют данные о том, что еще 3 года назад средний возраст наркоманов был 16-17 лет, а теперь он снизился до 13-14 лет. За последнее десятилетие число женщин, принимающих наркотические и психотропные препараты, увеличилось в семь раз!

Наркоманию без преувеличения можно назвать одним из самых страшных явлений нашего века. В ее коварные сети с каждым днем попадает все больше людей, пытающихся убежать от проблем и стрессов. Но цена такого «побега» оказывается слишком высокой, а результаты эксперимента над собой большей частью оказываются необратимыми.

Даже специальный курс лечения от наркомании не всегда способен освободить человека от этой зависимости. После нескольких лет без наркотиков у бывшего наркомана зачастую возникает рецидив. И те ощущения, которые казались спасением от реальных проблем и неудач, становятся бесконечным кошмаром и абсолютной пустотой. Поэтому изначально выбирать наркотики как средство для ухода от жизненных проблем – непростительное и губительное решение для каждого человека.

По статистике, количество наркоманов растет параллельно списку препаратов, вызывающих патологическую зависимость. Сегодня перечень наркотиков обновляется чуть ли не каждый день. Появившийся недавно препарат «спайс» имеет особо негативное влияние на организм. Большинство людей погибает уже после принятия нескольких доз. Количество наркоманов, по официальным данным, составляет более 300 миллионов человек.

Люди всего мира, объединяются в борьбе с таким ужасным явлением, как наркомания, именно поэтому и был учрежден Всемирный день борьбы с наркоманией, напоминающий всему человечеству об этом страшном недуге.

С 26 мая по 26 июня 2026 года проводится Всероссийский месячник антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни, приуроченный к 26 июня – Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом.

Его цель — сформировать у подростков негативное отношение к наркомании, токсикомании, курению и алкоголизму.

Главные задачи антинаркотического месячника:
- повышение уровня осведомленности молодого поколения о негативных последствиях немедицинского потребления наркотиков и об ответственности за участие в их незаконном обороте;
- повышение эффективности мер, направленных на профилактику социально опасных форм поведения среди подростков и молодежи;
- приобщение детей и подростков к здоровому образу жизни;
- формирование активной гражданской позиции и негативного отношения к потреблению психоактивных веществ и организацию комплексной профилактической антинаркотической работы с детьми и молодежью;
- повышение доверия к правоохранительным органам, осуществляющими борьбу с незаконным оборотом наркотиков.

Девиз антинаркотического месячника — «Твоя жизнь - твой выбор».
В рамках месячника пройдут различные мероприятия: профилактические беседы, акции, спортивные события, размещение информационных материалов в СМИ и интернете, работа горячих линий и телефонов доверия.

Телефоны доверия: Федеральный круглосуточный телефон доверия 8-800-250-10-69, на который можно сообщить любую информацию о местах распространения, перевозки, переработки, или употребления наркотиков.

Только объединив силы всего прогрессивного человечества, приняв единую концепцию борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом и поступательно продвигаясь вперед, можно создать сообщество, свободное от наркотиков. Мировая общественность, государственные органы всех стран прилагают для этого огромные усилия.

Просим Вас активно проявлять свою гражданскую позицию по борьбе с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков !

Е.А. Брагина - Начальник Асбестовского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области

Ожирение: глобальная проблема современности

РПН — Thu, 28 May 2026 06:42:30 GMT

Ожирение - не новая проблема: она существует уже тысячелетия. Свидетельства этому находят при археологических раскопках - например, среди фигурок каменного века (30-50 тысяч лет до нашей эры). Однако особенно заметный рост числа случаев ожирения наблюдается именно в наше время.

Ожирение официально признано болезнью. Как и у любого заболевания, у него есть:
этиология (причины возникновения); патогенез (механизм развития).

Это состояние требует лечения и профилактики, поскольку:
• снижает качество жизни;
• вредит здоровью;
• в отдельных случаях может привести к преждевременной смерти.

Избыточный вес - один из ключевых факторов риска для целого ряда заболеваний, в том числе:
• сахарного диабета 2 типа;
• гипертонии;
• атеросклероза и других сердечно‑сосудистых заболеваний;
• бесплодия;
• депрессии и тревожных расстройств.

Для диагностики используют индекс массы тела (ИМТ). Этот показатель измеряется в кг/м² и вычисляется как масса тела в килограммах, деленная на квадрат роста в метрах.

Нормы ИМТ для взрослых:
• 25–30 — избыточная масса тела;
• 30 — ожирение.
Если ваш ИМТ составляет 30 и выше, важно проконсультироваться с врачом - терапевтом или эндокринологом.

Избыточный вес может быть следствием гормональных сбоев. Особенно важную роль играют гормоны щитовидной железы и тестостерон. В геохимических провинциях (к которым относится Урал) особенно важно контролировать уровень гормонов щитовидной железы - это помогает вовремя заметить возможные отклонения и принять меры.

Чтобы снизить риск развития ожирения, стоит придерживаться следующих правил:
• Отказаться от вредных привычек: не курить и не злоупотреблять алкоголем.
• Следить за питанием: не пересаливать пищу; ежедневно употреблять 400–500 г овощей и фруктов; питаться разнообразно; учитывать баланс калорий; избегать переедания.
• Не прибегать к крайностям: голодание и жёсткие диеты вредят организму.
• Снижать уровень стресса: тревожность, негативные эмоции и проблемы со сном могут усиливать аппетит.
• Поддерживать физическую активность: ходить пешком не менее 30–60 минут в день; выбирать подходящие виды нагрузки.

Важно помнить, что при избыточной массе тела и ожирении не рекомендуется заниматься интенсивными видами спорта. Вместо этого подойдут: несложные гимнастические упражнения; пешие прогулки; скандинавская ходьба; плавание; ходьба на лыжах и т. п.

Главное - заниматься регулярно. Так вы поможете своему организму и улучшите самочувствие!

Е.В. Гилева - Главный врач Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в городе Асбест и Белоярском районе»

Профилактика травматизма у работающих

РПН — Thu, 28 May 2026 06:27:28 GMT

Профилактика травматизма среди работающих представляет собой комплекс взаимосвязанных мероприятий, нацеленных на минимизацию рисков получения травм на производстве. Её основная задача заключается в устранении опасных производственных факторов и обеспечении строгого соблюдения правил безопасности.

Выделяют следующие основные группы причин:
1. Технические: связаны с неисправностью оборудования и инструментов, отсутствием или неисправностью защитных устройств (ограждений, сигнализаций), применением устаревших технологий.
2. Организационные: обусловлены нарушениями правил охраны труда, недостаточным уровнем обучения работников, формальным подходом к проведению инструктажей и неправильной организацией рабочего процесса.
3. Санитарно‑гигиенические: включают неблагоприятные условия труда (плохое освещение, повышенный уровень шума и вибрации, загрязнённость воздуха, наличие вредных веществ), а также неэргономичную организацию рабочих мест.
4. Психологические: вызваны усталостью, стрессом, переутомлением, снижением концентрации внимания и недостаточной мотивацией к соблюдению правил охраны труда.
5. Природные и внешние: определяются неблагоприятными погодными условиями и стихийными бедствиями.

Для снижения уровня травматизма необходимо реализовать следующие меры:
• Технические: регулярное обслуживание и ремонт оборудования, установка защитных устройств и сигнализаций, автоматизация опасных процессов.
• Организационные: проведение всех видов инструктажей по охране труда, разработка чётких инструкций, контроль соблюдения правил, аттестация рабочих мест, назначение ответственных лиц, контроль за выдачей и заменой СИЗ.
• Санитарно‑гигиенические: обеспечение комфортных условий труда (оптимальное освещение, вентиляция, температурный режим), выдача СИЗ, организация регламентированных перерывов.
• Медицинские: проведение периодических медосмотров, организация оказания первой помощи на рабочем месте, создание медпунктов на крупных предприятиях.
• Психологические: поддержание благоприятного психологического климата в коллективе, система поощрений за соблюдение правил охраны труда.
• Дополнительные: внедрение систем видеонаблюдения, использование цифровых технологий для обучения, анализ инцидентов и разработка корректирующих мер, проведение тематических мероприятий (дней охраны труда), обеспечение профессионального соответствия работников.

Важно знать, что эффективность профилактики напрямую зависит от чёткого распределения обязанностей:
- Работодатель несёт ответственность за создание безопасных условий труда, организацию обучения по охране труда и контроль за соблюдением правил безопасности.
- Работник обязан соблюдать установленные инструкции, использовать средства индивидуальной защиты и своевременно информировать руководство о выявленных рисках и нарушениях.

Достижение значимых результатов в снижении уровня травматизма невозможно без:
- формирования культуры безопасности, при которой каждый сотрудник осознаёт личную ответственность за своё здоровье и жизнь;
- систематического анализа причин несчастных случаев для выявления слабых мест и корректировки профилактических мер;
- регулярного обновления нормативной документации (инструкций, схем эвакуации, алгоритмов действий при ЧС);
- непрерывного повышения уровня знаний сотрудников в области охраны труда.

Успех в профилактике производственного травматизма определяется комплексным подходом, который объединяет усилия работодателя и работников, а также включает обучение, применение технических средств защиты, эффективный контроль и постоянное улучшение условий труда. Это является ключевым условием сохранения здоровья и жизни персонала.

Е.В. Гилева - Главный врач Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в городе Асбест и Белоярском районе»

Асбестоз и его профилактика

РПН — Thu, 28 May 2026 06:18:14 GMT

Асбестоз - это хроническое профессиональное заболевание легких. Оно развивается из-за длительного вдыхания волокон асбеста - группы минералов с огнеупорными и теплоизоляционными свойствами, которые ранее широко использовались в строительстве, автомобилестроении и других отраслях.

Заболевание чаще всего встречается у тех, кто:
• работает с материалами, содержащими асбест;
• живёт рядом с предприятиями по добыче или переработке асбеста;
• контактирует с асбестовой пылью в окружающей среде.

На что необходимо обратить внимание и при появлении этих признаков следует обратиться к врачу:
• одышка - особенно при физической нагрузке
• хронический кашель
• боль в груди
• постоянная усталость
• потеря аппетита и веса.
Важно: симптомы могут проявиться спустя много лет после контакта с асбестом.

Для диагностики врач может назначить:
- сбор анамнеза – выяснение, был ли контакт с асбестом.
- осмотр и аускультацию лёгких (выслушивание хрипов или крепитации).
- рентгенографию грудной клетки.
- компьютерную томографию (КТ) лёгких.
- спирометрию — тест на функцию лёгких.
- биопсию — при необходимости.
Чем раньше выявлено заболевание, тем эффективнее поддержка здоровья.

Профилактика асбестоза особенно важна для тех, чья работа связана с риском контакта с асбестом. Основные меры безопасности:
1. На рабочем месте:
- регулярно оценивайте риски - выявляйте источники асбестовой пыли;
- следуйте инструкциям по безопасному обращению с асбестосодержащими материалами;
- ограничивайте доступ в зоны с высоким уровнем загрязнения асбестом для тех, у кого нет защиты.

2. Технические решения:
- заменяйте асбестосодержащие материалы на безопасные аналоги;
- обеспечьте хорошую вентиляцию в рабочих помещениях;
- регулярно убирайте пыль и загрязнения, связанные с асбестом.

3. Личная защита:
- используйте средства индивидуальной защиты (СИЗ): респираторы, защитные костюмы и перчатки;
- проходите обучение по правилам работы с асбестом и правильному использованию СИЗ.

4. Забота о здоровье:
- участвуйте в плановых медицинских осмотрах, если ваша работа связана с асбестом;
- сделайте прививки от гриппа и пневмококковой инфекции - это снизит риск осложнений при заболеваниях лёгких.

5. Будьте в курсе:
- узнавайте о рисках, связанных с асбестом, и способах защиты;
- следите за информацией от работодателя о мерах охраны труда.

Помните: асбестоз - серьёзное заболевание, но его развитие можно предотвратить. Соблюдение мер безопасности и регулярные медицинские осмотры помогут сохранить здоровье вам и вашим близким.

Е.В. Гилева - Главный врач Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в городе Асбест и Белоярском районе»