АСБЕС информационный портал
  • О ГОРОДЕ
  • : ВЛАСТЬ
  • : НОВОСТИ
  • : РЕСУРСЫ
  • : СЕРВИС
  • : КЛУБЫ
  • : РАЗВЛЕЧЕНИЯ
  • : ОБЪЯВЛЕНИЯ
  • : ФОТО/ВИДЕО
  • : САЙТЫ
  • : СПРАВКА

Календарь новостей

«  Октябрь 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Погода

Яндекс.Погода







Как нас обслуживают


Анекдот


Интернет-компас

This feature is for Premium users only!
Система Orphus

This feature is for Premium users only!




МВД
МЧС
КДН
ГИБДД

МФЦ
ПФР
ФНС
АГБ


Таможня
Военкомат
Кадастр
Прокуратура


Служба занятости
Социальные службы
Роспотребнадзор
Счетная палата








Главная » 2022 » Октябрь » 28 » Профилактика онкологических заболеваний у женщин
13:49
Профилактика онкологических заболеваний у женщин
Сегодня никого не щадит онкология, состояние здоровья женщины на 50% зависит от её образа жизни, поэтому большую часть болезней можно предотвратить или снизить риск их возникновения.   

Первичная профилактика онкологии- самостоятельное поддержание женщинами собственного здоровья на высоком уровне. Мероприятия, направленные на устранение факторов, провоцирующих развитие онкологии:
• Отказ от вредных привычек. Отказаться от алкогольных напитков, или, по крайней мере, контролировать их прием, можно снизить риск злокачественного поражения гортани, пищеварительного тракта. Выкуривая ежедневно 3 пачки, человек повышает вероятность рака в десятки раз - задумайтесь, стоит ли курить. Кроме того, табачный дым, проникая в слюну, опосредованно поражает слизистую ротовой полости.
• Полноценный ночной сон. Регулярный сон повысит защитные силы организм, при этом снизятся шансы столкнуться с онкологическим заболеванием. Спокойное эмоциональное состояние – еще один залог здоровья. Стрессовая ситуация – настоящий удар по иммунитету. Эмоциональная перегрузка может стать пусковым механизмом для развития рака.
• Полноценное питание В первую очередь, придется отказаться от «вредителей». Сюда относятся любые полуфабрикаты и фаст-фуд. Сюда производители добавляют различные усилители вкуса, которые в лучшем случае приводят к нарушению функций ЖКТ. Правильный рацион – профилактика онкологии. Питание должно быть насыщенным и полноценным, включающим витамины и минералы, необходимые для полноценного функционирования организма. Ежедневно необходимо употреблять свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты
• Активный образ жизни – прекрасная профилактика онкологии. Ожирение существенно увеличивает шансы столкнуться с раковыми заболеваниями. Несложная гимнастика позволит не только сделать фигуру совершенной, но и поправить здоровье. Физические нагрузки, соответствующие возрасту, улучшают метаболизм и кровообращение в тканях. В результате все системы организма начинают работать правильно, выводятся токсины, которые также часто становятся причиной раковых заболеваний.
• Чистота половых отношений. Бесконтрольная смена половых партнеров предрасполагает заражению венерическими инфекционными агентами. Помимо этого, при отсутствии использования барьерных средств защиты, женщина подвергает себя дополнительному риску возникновения нежелательной беременности. В результате, травматизация в процессе аборта значительно увеличивает вероятность раковой трансформации клеток внутренних половых органов. Чтобы снизить риск рака репродуктивных органов, рекомендуется родить в первый раз не позднее 30 лет. Также, желательно иметь несколько малышей. Не стоит забывать о своевременном лечении хронической воспалительной, инфекционной патологии, так как длительное сохранение воспаления приводит к изменению эпителия.
• Защита от ультрафиолетового излучения Первые солнечные лучи весной – настоящая радость для многих. Но природное явление может запустить развитие смертельно опасного процесса в организме. Чтобы этого не допустить, стоит ограничивать пребывание под открытым солнцем.

Вторичная профилактика онкологии. Представляет собой раннее выявление онкологических заболеваний и болезней, которые могут им предшествовать, благодаря следующим действиям:
• владеть информацией об онкологических заболеваниях;
• систематически проводить самодиагностику;
• вовремя проходить осмотры у врача и следовать его рекомендациям;
• в случае возникновения подозрительных симптомов немедленно обращаться за консультацией.
Злокачественная опухоль никогда не развивается в здоровом организме. Ей предшествуют те или иные заболевания и местные изменения в тканях. Женщины нередко привыкают к этим недугам. Пренебрежительно относятся к своему здоровью, не консультируются с врачом. А через какое-то время, иногда через многие годы, на фоне этих изменений появляется опухоль.
В настоящее время медицина располагает большим арсеналом различных методов лечения: хирургический, лучевая, лекарственная и гормональная терапия. Сейчас стойко излечиваются около 95% больных раком кожи, 70-75% больных на ранних стадиях рака молочной железы и шейки матки. Однако лечение значительно осложняется, если пациент обращается в поликлинику на более поздних этапах развития болезни. Поэтому необходимо обращаться к врачу в самом начале заболевания. Это даст возможность своевременно поставить диагноз и провести наиболее эффективный курс лечения.
Важную роль в выявлении онкологических заболеваний играют массовые профилактические осмотры населения. Результаты тщательных профилактических осмотров, проводимых дважды в год, показывают значительное снижение числа больных, подлежащих онкологическому учету.

Рекомендуемые сроки профилактических осмотров:

Обследование         Возраст до 35 лет    Возраст от 35 до 50 лет    Возраст от 50 лет
осмотр маммолога                 1 раз в год                      1 раз в год                    1 раз в год
УЗИ молочных желез          1  раз в год                      1 раз в год                    1 раз в год
осмотр гинеколога                 1 раз в год                      1 раз в год                    1 раз в год
маммография            по показаниям                      1 раз в 2 года                    1 раз в год

Таким образом, залог успеха борьбы с раком женских половых органов, прежде всего в сознательности каждой из женщин, понимании необходимости своевременно проходить назначенные врачом осмотры.

Е.В. Гилева - Главный врач Асбестовского Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области»

Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Роспотребнадзор | Просмотров: 240 | Добавил: санэпидблагополучие | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
ПолужирныйКурсивПодчеркнутыйЗачеркнутый
Цвет текста
Авто
Текст по левому краюТекст по центруТекст по правому краюСпойлер
Вставить видео
Вставить смайл
Больше смайлов...
ЦитатаКод
Режим BB кодов
Код *:

Поделитесь с друзьями

Новости СМИ 2














Статистика

Rambler's Top100
Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Если вы хотите добавить на сайт информацию о вашей организации (предприятии) заполните ФОРМУ
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter. Если информация о вашей организации не соответствует действительности сообщите об этом.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://asbest.name