| Sagadka | Дата: Вторник, 29.07.2025, 19:33 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Статус: Offline
| Чувствую, будто всё тело всё время напряжено, особенно в плечах и груди. Как будто на взводе, даже когда поводов вроде нет. Может ли это быть связано с тревожным расстройством?
|
| |
| |
| Mogas | Дата: Вторник, 29.07.2025, 19:59 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| Мне долго казалось, что просто не могу расслабиться, пока не стало ясно - это всё панические атаки психолог нужен со знанием дела. Обратился за консультацией в компанию «Спокойно», формат был удобен, можно было писать даже из офиса в обеденный перерыв. Психолог провёл диагностику, объяснил связь между телесными проявлениями и хроническим стрессом. С тех пор учусь отслеживать и отпускать напряжение.
|
| |
| |
информационный портал 
