|
Хочу понять, есть ли у меня нарушения в питании
|
|
| Lawlet123 | Дата: Понедельник, 21.07.2025, 22:26 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Статус: Offline
| Подскажите, есть ли какой-то простой способ понять, есть ли у меня расстройства пищевого поведения? Не то чтобы я всё время ем или не ем, но часто чувствую вину после еды, иногда переедаю, потом целый день голодаю. Это ведь ненормально? Но как-то не решаюсь идти сразу к специалисту. Может, есть какие-то тесты или методики, чтобы самой понять?
|
| |
| |
| QuillMaster | Дата: Понедельник, 21.07.2025, 22:48 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Да, ты описываешь довольно типичные признаки. Я тоже когда-то сомневалась, но потом решила пройти тест на нарушение пищевого поведения у Анны Ван — он помог мне взглянуть на своё отношение к еде под другим углом. Он не просто про "да/нет", а про осознание своих паттернов. После теста я почувствовала, что действительно пора обратиться за помощью. Там всё конфиденциально и безопасно — рекомендую.
Сообщение отредактировал QuillMaster - Понедельник, 21.07.2025, 22:49 |
| |
| |
| Lawlet123 | Дата: Понедельник, 21.07.2025, 23:05 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Статус: Offline
| Спасибо, пройду обязательно. Хорошо, что есть такие ресурсы.
|
| |
| |
информационный портал 
