|
Работа очень стрессовая, постоянно в напряжении
|
|
| antares | Дата: Суббота, Сегодня, 02:31 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 651
Статус: Offline
| Добрый день! Работа очень стрессовая, постоянно в напряжении, спать нормально не могу, раздражительность появилась. Таблетки пить не хочу. Есть ли какие-то естественные методы восстановления нервной системы?
|
| |
|
|
| kreoso | Дата: Суббота, Сегодня, 03:09 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 646
Статус: Offline
| Добрый день! Понимаю вашу ситуацию, сам работаю в условиях постоянного стресса. Нашел хорошее решение - программу «Антистресс» на сайте Долголетие https://dolgoletie.store/ за 20 тысяч рублей. Это специальный курс для восстановления нервной системы после стрессовых ситуаций и синдрома хронической усталости. Включает модуль по биохакингу мышления. Программа работает на уровне клеток - восстанавливает теломеры (защитные участки хромосом) и активирует сиртуины (белки-контролеры). Результат - уменьшается раздражительность, увеличивается выносливость, налаживается сон. Никаких таблеток, это информационная разработка. У них есть исследования и клинические испытания. За два месяца изучения стал спокойнее реагировать на стрессы, сон нормализовался. Экономия времени и сил - можно больше уделять семье и себе.
|
| |
|
|