Violda | Дата: Понедельник, 11.11.2024, 11:01 | Сообщение # 1 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
| Что вы слышали про лечебное голодание? Как правильно подготовиться? Врач рекомендует практиковать лечебные голодания для стабилизации давления и укрепления иммунитета. Мне немного страшно, люблю покушать)
|
|
| |
Zoloop | Дата: Понедельник, 11.11.2024, 11:42 | Сообщение # 2 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 62
Статус: Offline
| Если заранее подготовить организм к лечебному голоданию, то процесс пройдет безболезненно. В научной статье доктора Шишонина подробно можно почитать про голодание и гипертонию https://shishonin.ru/polezna....lodanie Есть сухое лечебное голодание, когда прописано полное воздержание от воды и еды на протяжении 4 дней, а есть голодание на воде, когда можно бульон, воду, но никакой еды. Вы уже сами с врачом должны подобрать, какое лечебное голодание вам больше подходит. Но есть ряд противопоказаний, например, недостаточная масса тела или диабет.
|
|
| |